درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال می آورد و به شما حسی از نشاط می دهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت می گردد و به شما در جوان نگه داشتن پوست تان یاری می نماید.
صدا و سیما/ تمام سبزیجات و صیفی جات پر از خاصیت ها بی تعداد و فراوان هستند که در صورت شناخت خواص آن ها می توان از کاربرد دارویی آن ها هم بهره برد.
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و نقش زیادی در بدن دارد و یکی از عوامی اصلی سلامت و رشد انسان است. در ایران حدود 80 درصد جمعیت، احتمالا کمبود ویتامین دی دارند که بسته به مکان و شرایط زندگی متفاوت خواهد بود. اگر شما هم علائم کمبود ویتامین دی را در خود...
نمناک/فصل زمستان فرا رسیده است و احتمالاً شما بیش از همیشه به فکر رسیدگی به پوستتان هستید اما علاوه بر پوست باید به موارد دیگر هم توجه کنید. آیا می دانستید که قرار دریافت در معرض هوای سرد خطر ابتلا به مسائل دندانی را افزایش می دهد؟ هوای سرد نه تنها برای...
خبرنگاران : لبو مملو از مواد مغذی است و مصرف آن، تاثیر زیادی بر درمان بیماری های گوناگون دارد.
در سال های اخیر شاهد رشد چشمگیر بی انگیزگی تحصیلی در میان دانش آموزان و دانشجویان کشور هستیم. این در حالی است که داشتن انگیزه، محرکی قوی برای ادامه تحصیل و موفقیت است. هر چند که تحصیل و درس خواندن تنها ملاک موفقیت نیست،اما بی انگیزگی می تواند باعث شود...
به گزارش خبرنگاران، ترس از دندانپزشکی بر بیش از 30 درصد جمعیت بزرگسال کشورهای سراسر جهان تاثیر دارد. افراد دچار این ترس در زمان مراجعه به دندانپزشکی دچار حالت تهوع، دشواری تنفس و سرگیجه می شوند.