افراد بسیاری یک روتین صبحگاهی دارند که نوشیدن قهوه بخش مهمی از آن محسوب می شود. چه با یک صبحانه مفصل همراهی شود یا تنها با یک نان تست کوچک، احتمالا شما از این کار در پی موارد زیر هستید: افزایش هوشیاری، افزایش انرژی یا یک حس سرخوشی.
همه ما می خواهیم دوست داشته باشیم و دوست داشته شویم. حتی گاهی اوقات حاضریم شادی خود را قربانی عشق کنیم. اما به نظر می رسد روابط برای رشد و پیشرفت شخصی مشکل ساز هستند. در حالی که دوران مجردی کارآمدترین و آزاد ترین روزهای عمرمان به حساب می آیند.