ژیمناستیک
12 روش برای جوان نگه داشتن مغز
هر مغزی با افزایش سن تغییر می نماید. بعلاوه با تغییر مغز، عملکرد های روحی و روانی آن نیز دستخوش تغییر می گردد. با افزایش سن، پایین آمدن عملکرد های مغز بسیار شایع است و این یکی از ترسناک ترین عواقب پیری محسوب می گردد. در ادامه به 12 روش برای یاری به حفظ عملکرد...